Hypnose

Description du service

L’hypnose est une approche thérapeutique qui utilise un état de conscience modifié — induction afin d’accéder aux ressources inconscientes et favoriser des changements profonds. Par des suggestions ciblées, le praticien aide la personne à reprogrammer certains schémas mentaux et comportements limitants. Elle est particulièrement efficace pour : Gérer le stress, l’anxiété et les émotions Améliorer le sommeil et la concentration Se libérer de dépendances (tabac, grignotage, etc.) Renforcer la confiance et l’estime de soi Apaiser les peurs, phobies et traumatismes Soutenir la perte de poids ou la gestion de la douleur C’est une méthode douce, respectueuse et personnalisée, qui favorise un mieux-être durable et un retour à l’équilibre intérieur.